Clases de

Artes Marciales

Esplugues

MUGENDO ESPLUGUES

Entrena clases de Kickboxing, Defensa Personal y clases de artes marciales en Esplugues

Artes Marciales

para niños

en Esplugues

En nuestras clases de artes marciales en Esplugues, inculcamos los valores de las artes marciales para eliminar las barreras físicas y mentales desde la infancia. Combatimos el acoso escolar y la falta de seguridad personal.

Defensa personal

Femenina

Aprende a diferenciar los distintos tipos de agresores, técnicas para prevenir diferentes ataques y acciones básicas de defensa personal femenina en Esplugues. Te enseñaremos técnicas reales modernas de boxeo, kickboxing y defensa personal.

Kickboxing

Clases para

todas las edades

Entrena clases de kickboxing en Esplugues, adaptadas para todas las edades y niveles. Incrementa tu confianza y autoestima, mientras tonificas tu cuerpo con un estilo de vida saludable.

Clases Mugendo Para Niños

¿Quieres que tu hijo sea más respetuoso y disciplinado? Mugendo es un programa educativo-marcial que ayuda a los niños a desarrollar estos valores, así como otras habilidades importantes, como la confianza en sí mismos, la concentración y la autodisciplina. Clases a partir de 3 años

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Clases Mugendo Adultos

Nuestras clases de Mugendo Kickboxing, te ayudarán a aumentar tu confianza y autoestima mientras tonificas tu cuerpo además de aprender técnicas de defensa personal que te servirán para protegerte de forma efectiva en caso de necesidad. También trabajarás tu fuerza, tu resistencia y tu coordinación.

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Clases Mugendo Juveniles

¿Quieres que tu hijo adolescente sea más fuerte, seguro y feliz?
Las clases juveniles de Mugendo Kickboxing están especialmente diseñadas para proporcionar múltiples beneficios para el desarrollo integral de tu hijo. Aprenderá defensa personal, mejorará su forma física y desarrollará sus  habilidades sociales y emocionales.

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Entrenador Personal

Es un programa 100% adaptado a tus necesidades, tanto para aprender Kickboxing, defensa personal o ponerte en forma, a tu ritmo y adaptado a tus horarios. Tu decides el entrenamiento.

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Clases de Artes Marciales en Esplugues

Qué habilidades

Aprenderás?

En nuestras clases de artes marciales en Esplugues. No solo aprenderás técnicas de kickboxing y defensa personal, sino también entrenarás tu cuerpo y mejorará tu tono muscular. En Mugendo consigue un estilo de vida saludable, gana mayor confianza en ti mismo, mejorará tu salud cardiovascular, pierde peso e incrementa tus reflejos.

  • Identifica tipos de agresores.
  • Prevención y defensa personal
  • Técnicas de Boxeo
  • Técnicas de Kickboxing
  • Técnicas de Artes Marciales
  • Utilizar tu cuerpo para defenderte
Entrena Mugendo

Beneficios de clases de Artes Marciales en Esplugues

  • Reduce el estrés
    Practicar artes marciales libera endorfinas, mejorando tu estado de ánimo y reduciendo el estrés.
  • Aumenta tu cardio
    Eleva tu resistencia cardiovascular mediante entrenamientos intensos y dinámicos en artes marciales.
  • Mejora la condición física
    Tonifica músculos y mejora la flexibilidad, convirtiendo tu cuerpo en una máquina más eficiente.
  • Diviértete entrenando
    Aprende habilidades nuevas y retadoras en un entorno social y divertido.
  • Mejora tu salud
    Fortalece tu sistema inmunológico y mejora la salud general a través del ejercicio regular y disciplinado.
  • Aprende Artes Marciales
    Domina técnicas de defensa personal mientras desarrollas disciplina, enfoque y autocontrol.
Aprende Artes Marciales más rápido

Clases privadas

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Nuestros programas de entrenamiento

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Programa de 1 DÍA

  • 1 Clase semanal
  • Desarrollo de los valores marciales
  • Perfeccionamiento técnico
  • Seguimiento personalizado
  • 1 sesión al mes de perfeccionamiento
  • COMUNIDAD MUGENDO
  • Incluye Gratis
  • Cursos defensa personal femenina
  • Federación: 3 Meses GRATIS

Programa de 2 DÍAS

  • 2 Clases semanales
  • Seguimiento personalizado
  • Desarrollo de los valores marciales
  • Perfeccionamiento técnico
  • 1 sesión al mes de perfeccionamiento
  • COMUNIDAD MUGENDO
  • Incluye Gratis
  • Cursos defensa personal femenina
  • Federación: 3 Meses GRATIS

Programa de +3 DÍAS

  • Clases ilimitadas
  • Seguimiento personalizado
  • Desarrollo de los valores marciales
  • Perfeccionamiento técnico
  • 1 sesión al mes de perfeccionamiento
  • COMUNIDAD MUGENDO
  • Incluye Gratis
  • Cursos defensa personal femenina
  • Eventos
  • Federación: 3 Meses GRATIS

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Mugendo es una gran familia. Invita a quien tu quieras a entrenar a nuestra escuela de artes marciales en Esplugues y si se apunta, te regalamos una clase privada.

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    Nuestra escuela

    de Artes Marciales en Esplugues

    La escuela de Artes Marciales MUGENDO ESPLUGUES está ubicada en el barrio LA PLANA en Esplugues de Llobregat.
    A 70 metros de la escuela está la parada de Autobuses y Tram. Parada LA SARDANA.

    Las instalaciones cuentan con vestuarios con duchas, (no hay casilleros).
    Zona de aparcamiento público a 20 metros. También Zona azul.

    ENTRENADORES MUGENDO ESPLUGUES

    INSTRUCTOR MUGENDO ESPLUGUES

    JORDI CASTRO

    Sempai Jordi Castro, Cinturón negro segundo dan de Mugendo.

    DIRECTOR MUGENDO ESPLUGUES

    CHRISTIAN YEPES

    Director Christian Yepes.

    DIRECTORA MUGENDO ESPLUGUES.

    ESTHER YEPES

    Sensei Esther Yepes, Cinturón negro 3° dan de Mugendo.

    Testimonios

    La opinión de nuestros alumnos

    Loli Bello
    Loli Bello
    2023-11-25
    Súper clase de defensa personal! Gracias por los tips y consejos❤️
    Tamara Vendrell Delgado
    Tamara Vendrell Delgado
    2023-11-25
    Centro de artes marciales con grandes profesionales con una calidad humana extraordinaria.
    Eduard Díaz
    Eduard Díaz
    2023-11-08
    Arts marcials i respecte, tot barrejat amb un tracte familiar i molt professional.
    Vane Borrego
    Vane Borrego
    2023-02-28
    El equipo es maravilloso. Muy humano y cercano. Te enseñan con mucho cariño y respeto.
    Busca Extraescolares
    Busca Extraescolares
    2022-08-29
    Recomendamos el centro 100% por la calidad de sus instructores, instalaciones, clases y casales en épocas vacacionales.
    Elisabet Ros
    Elisabet Ros
    2022-07-21
    A mi hijo le encanta ir, y a mi que vaya un lugar donde aún hay principios y se enseña a los niños a compartir, hablar, a colaborar.... Más lugares así deberían haber
    MUGENDO

    Te garantiza

    Prevención Escolar
    Ambiente positivo
    Clases divertidas
    Respeto y valores
    Instructores profesionales
    Aprende a defenderte